Dar y recibir

1.- Anota todas las cosas que te gustaría recibir. Si la conoces, describe su forma de manera muy concreta
2.- Revisa cada una de ellas. Pregúntate si estás realmente dispuesto a recibirla. ¿Hay diferencias entre tus respuestas a distintas cosas?
3.- Elige algo que te sientes especialmente inclinado a recibir. Observa cómo es esta "inclinación". ¿Te produce alguna sensación corporal? ¿Emotiva o mental?
4.- Elige algo que no te sientes especialmente inclinado a recibir de tu lista anterior. Recordando cómo era la sensación receptiva, juega con tus pensamientos, sentimientos y sensaciones físicas hasta que te sientas más inclinado a recibirlo.
Dar:
1.- ¿Hay alguien a quien pienses dar algo? Piensa detenidamente. ¿Es para satisfacer su necesid

El mejor regalo que puedes hacer a los demás, es ejemplo de tu propio trabajo